Se você é mulher que constantemente se agarra a um cobertor, ou um homem que parece sempre superaquecido, saiba que não está sozinho. Tais divergências de temperatura podem gerar conflitos entre casais e famílias, mas há explicações científicas para isso!

A maneira como homens e mulheres lidam com a temperatura é diferente e pode ser atribuída a vários fatores, incluindo a temperatura corporal interna e a influência dos hormônios.

Os homens, com uma temperatura corporal interna de cerca de 37ºC, geralmente se sentem confortáveis numa temperatura ambiente de 21ºC. Por outro lado, as mulheres, com uma temperatura corporal interna ligeiramente mais alta de 37,2ºC, tendem a preferir um ambiente mais aquecido de 25ºC.

Os hormônios também tem grande influencia no tema por conta do ciclo mestrual das mulheres e a testosterona dos homens.

Mulheres possuem níveis mais altos de estrogênio, o que dilata os vasos sanguíneos fazendo com que o calor do corpo escape após o aumento do fluxo sanguíneo.

Um estudo de 2017 da Universidade de Utah revelou que as mãos das mulheres são geralmente mais frias que as dos homens. Isso ocorre porque as mulheres têm mais gordura corporal, que protege os órgãos vitais, mas limita o fluxo sanguíneo para as extremidades, como mãos e pés.

Por outro lado, os homens, com mais massa muscular, produzem mais calor através da pele, ajudando a mantê-los aquecidos, como explica o médico Rob Danoff.

O metabolismo também é um fator relevante. Geralmente, os homens têm taxas metabólicas mais altas do que as mulheres, conforme um estudo intitulado “Energy and Building”. Um metabolismo mais lento produz menos calor, razão pela qual muitas pessoas sentem mais frio à medida que envelhecem.