Saiba como se proteger durante a onda de calor que atingirá Foz do Iguaçu

Foz do Iguaçu e região se preparam para enfrentar uma onda de calor extremo durante esta semana. A, apesar de não ser raro entre a transição do Inverno para a Primavera, o fenômeno promete superar as expectativas.

Segundo a MetSul, esta condição climática fora do habitual é consequência de uma bolha de ar quente situada entre o Paraguai e o Centro-Oeste brasileiro. A onda de calor se estenderá por todo o estado do Paraná, desde esta segunda-feira (18) até a próxima segunda-feira (25).

“Calor e umidade são ingredientes para chuvas fortes e temporais. No entanto, é desafiador prever exatamente quando e onde ocorrerão”, informa Willians Bini, meteorologista e responsável pela comunicação da Climatempo.

O final do Inverno no Brasil está marcado por esta intensa onda de calor. A estação, que terminará oficialmente no próximo sábado, 23 de setembro, às 3h50, segundo o horário de Brasília, despede-se com a possibilidade de várias cidades registrarem marcas históricas de calor.

A primavera, que se aproxima, trará temperaturas frequentemente elevadas, principalmente no interior de Santa Catarina, Paraná, grande parte da Região Sudeste, Centro-Oeste, interior do Nordeste e nos estados de Rondônia, Tocantins, além de áreas do centro-sul do Pará e centro-leste do Amazonas.

A recomendação é de alerta para possíveis desconfortos e mal-estar devido ao calor excessivo e constante nos próximos dias.

Como se proteger do calor extremo?

• Beba muitos líquidos, para evitar a desidratação. Prefira água, água de coco e sucos de frutas naturais. Tenha muito cuidado com as bebidas alcoólicas, que em excesso causam desidratação.
• Use roupas folgadas e leves;
• Use protetor solar! Proteja-se contra queimaduras solares;
• Evite ficar muito tempo no carro em dias de muito sol, já que o risco nestas situações é maior.
• Evite esforço físico nas horas mais quentes do dia.

Sintomas de insolação

Segundo o Ministério da Saúde, a insolação ocorre pelo excesso de exposição ao sol e ao calor intenso, acontece quando a temperatura corporal ultrapassa 40ºC. A insolação causa sintomas que vão aparecendo aos poucos.

Os primeiros sinais são:

• Dores de cabeça com a percepção de latejar;
• náusea e tontura;
• pele quente e seca;
• pulso rápido;
• temperatura elevada;
• estado mental confuso.

Dependendo do tempo de exposição ao sol, os sintomas podem ser mais graves e podem incluir, entre outras coisas:

• Respiração rápida e difícil;
• palidez (às vezes desmaio);
• convulsão;
• temperatura do corpo muito elevada;
• extremidades arroxeadas;
• fraqueza muscular;
• coma;
• morte.

Importante: É essencial buscar ajuda médica imediata assim que surgirem os primeiros sinais e sintomas de insolação.

O que é uma onda de calor?

A MetSul Meteorologia emitiu um alerta devido à intensidade do calor esperado para os próximos dias, classificando a situação como de “elevado perigo”. Esta onda de calor extremo poderá afetar gravemente a saúde e representar riscos à vida, sendo ainda mais perigoso para grupos vulneráveis, como enfermos e idosos.

Esse fenômeno meteorológico, descrito como “cúpula de calor”, é o resultado de uma área de alta pressão que se mantém sobre uma região específica por um período prolongado, aprisionando ar quente abaixo dela – similar a uma tampa em uma panela.

O relatório da MetSul detalha que, à medida que essa alta pressão estabiliza sobre uma área, o ar abaixo dela aquece a atmosfera e dissipa a cobertura de nuvens. Como consequência, os sistemas meteorológicos, como frentes frias, são desviados, mantendo assim a temperatura elevada.

Além disso, a MetSul aponta que o atual cenário é um efeito colateral da presença do fenômeno El Niño, caracterizado pelo aumento da temperatura do mar do Pacífico, bem como das mudanças climáticas globais em curso.

As autoridades e a população são aconselhadas a permanecerem vigilantes, tomando medidas preventivas para evitar problemas de saúde relacionados ao calor extremo.